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北上小学校の給食

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2015年2月の日記

2015/02/04(水) カレーであたたまれ!!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    とうふのカレー煮
    じゃがいもの中華サラダ
    みかん

  megaphone ひとくちメモ heart

 豆腐のカレー煮のとうふについてです。豆腐は大豆から作られていることを知っていましたか?栄養満点の大豆ですが消化が良くないのが、欠点です。昔の人は、この欠点を補う加工法を考えだしました。それが、豆腐です。豆腐は消化が良く、大豆の栄養素を引き継いだ、すぐれた加工品です


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 bell 主な食材の産地 bell

   ・ じゃがいも(北海道産)
   ・ たまねぎ(北海道)
   ・ きゅうり(千葉県産)
   ・ にんじん(三島市産)
   ・ みかん(静岡県 三ヶ日産)

2015/02/03(火) 鬼は外、福は内!!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    わかめごはん
    いわしのみりんぼし
    おひたし
    みそ汁
    福豆

  megaphone ひとくちメモ heart

 今日、2月3日は、節分です。節分は、季節の分かれ目の意味があり、冬から春になる時期をさし、昔から厄除けの行事が行われていました。節分に豆まきをし、まいた豆を年の数だけ食べるという習慣があります。ひいらぎの枝に、イワシの頭をさし、家の入口や台所に祭っておくと鬼は、家の中に入れないようにする習慣もあります。

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 bell 主な食材の産地 bell

   ・ ほうれんそう(三島市産 生産者の林さん) 
   ・ じゃがいも(北海道産)
   ・ はくさい(茨城県産)
   ・ たまねぎ(北海道産)
   ・ えのきだけ(長野県産)

2015/02/02(月) 2月になって一段と寒くなってきました!!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    トンクドウフ
    ワンタンスープ
    ミックスかりんとう
    

  megaphone ひとくちメモ heart

  トンクドウフの生揚げについてです。生揚げは畑の肉と言われている大豆から豆腐を作り、それを揚げた物です。豆腐と比べると油で揚げるので脂質は多くなりますが、そのほかの栄養素はほとんど変わりません。炒め物、焼き物、おでんのタネや汁物に使われますが、今日は豚肉、しいたけ、人参などと一緒に中華風の炒め煮にしました。

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 bell 主な食材の産地 bell

   ・ はくさい(千葉県産) 
   ・ さつまいも(千葉県産)
   ・ チンゲンサイ(茨城県産)
   ・ にんじん(三島市産)
   ・ はねぎ(三島市産)