北上小学校の給食

メッセージ欄

2017年1月の日記

			今日の献立　　　　牛乳　　　みそラーメン　　　しらすしゅうまい　　　野菜ソテー　　　りんご　　　ひとくちメモ　　かぜをひかないためには、栄養バランスの良いものをしっかり食べることが大切です。特に体を温め、寒さに対する抵抗力を高めるビタミンAや、感染予防に効果のあるビタミンCが多い食べ物をしっかりとって、病気に負けない体づくりをしましょう。
			主な食材の産地　　　　・　キャベツ（三島市産）　　　・　はくさい（三島市産）　　　・　はねぎ（三島市産）　　　・　もやし（静岡県産）　　　・　りんご（青森県産）

			今日の献立　　　　牛乳　　　七草がゆ　　　厚焼き卵　　　ごまあえ　　　静岡おにまん　　　ぽんかん　　　ひとくちメモ　　今日は七草についてのお話です。１月７日の朝に、7種類の野菜が入った粥を食べる風習があります。七草とは、芹、薺、御形、繁縷、仏の座、菘、蘿蔔です。この7種類の野菜を刻んで入れた粥を七草粥といいます。疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効果もあります。今年最初の給食なので、七草がゆにしました。
			主な食材の産地　　　　・　はくさい（三島市産）　　　・　ほうれん草（三島市産）　　　・　ぽんかん（静岡県産）　　　・　七草（三島市産）