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2016年12月の日記
▼ 2016/12/07(水) 2016年12月7日
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん にこみおでん うずらのたまご れんこんサラダ のりのつくだに りんご ☆ポイント☆ リンゴは西洋で４００年以上の歴史があり神話や聖書にも登場します。ペクチンというお腹の調子をととのえる成分があり、センイがやわらかいので病人や乳幼児、こどもにも良い果物です。りんごの収穫は７月〜９月の一回目、１０月頃に２回目、１１月頃の３回目と分けられています。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ だいこん（三島市産） りんご（青森県産） れんこん（茨城県産） さといも（三島市産） キャベツ（三島市産） |
▼ 2016/12/06(火) 2016年12月6日
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん ハンバーグ（オニオンソース） キャベツのソテー コーンスープ ☆ポイント☆ みなさんが食べているごはんは、主に頭の働きをよくしたり、体を動かすエネルギーになります。ごはんは、どんなおかずともあわせやすい主食です。日本料理はもちろん中華料理にもぴったり、西洋料理にもあいます。ごはんを主食にすると、変化にとんだおかずを食べられるので、栄養のバランスがとりやすくなります。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ キャベツ（三島市産） たまねぎ（北海道産） ほうれんそう（三島市産） にんじん（愛知県産） |
▼ 2016/12/05(月) 2016年12月5日
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう チキンピラフ さつまいもとだいずのサラダ やさいスープ りんご ☆ポイント☆ キャベツは、季節に合わせた品種がつくられ、一年中出荷されています。 春を中心に出回る春系キャベツ、冷涼地で栽培される夏秋キャベツ、寒玉ともいわれ、球がしっかり締まっている冬キャベツなどに分けられます。 春系キャベツは、内部まで黄緑色を帯びてみずみずしく、加熱せずに食べるのに良いです。冬キャベツは加熱してもくずれず、甘味が増し風味がでます。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ りんご（青森県産） たまねぎ（北海道産） キャベツ（三島市産） さつまいも（三島市産） きゅうり（伊豆市産） |
▼ 2016/12/02(金) 2016年12月2日
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう だいずわかめごはん キャベツいりつくね くきわかめのきんぴら たまごスープ ☆ポイント☆ 約６０兆個ある人の細胞は、海水とよく似た液に包まれて生命活動をしています。料理の味付けに塩を使うのは、料理をおいしくするだけでなく、塩が体に必要だからです。塩をとらないと人は生きていけないのですが、やっかいなことに、とりすぎると高血圧という病気の原因になります。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ たまねぎ（北海道産） こまつな（三島市産） さやいんげん（長崎県産） にんじん（愛知県産） |
▼ 2016/12/01(木) 2016年12月1日
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん さんまのしおやき ごまあえ みそしる ☆ポイント☆ さんまは秋にとれる細長い魚です。江戸時代にたくさんとれ、よく食べられるようになりました。さんまの脂肪の中には、血液の中をきれいにする「エイコサペンタエンサン」がふくまれています。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ さつまいも（三島市産） ほうれんそう（三島市産） キャベツ（三島市産） たまねぎ（北海道産） だいこん（三島市産） |