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2017年7月の日記
▼ 2017/07/21(金) 2017年7月21日
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん チンジャオロース とうふとチンゲンサイのスープ ゆきみだいふく ☆ポイント☆ 暑い夏を乗りきるためにバランスの良い食事をしましょう。牛乳・チーズ・海藻・小魚などのカルシウムを多く含んだ食品を食べるようにしましょう。おいしい夏野菜も体の働きを良くします。暑いからといって、砂糖を多く含むジュースばかり飲んでいると、飲み物でおなかがいっぱいになり、しっかりと食事を摂ることができません。きちんと食事を摂り、夏バテしない丈夫な体を作りましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ じゃがいも（三島市産） チンゲンサイ（浜松市産） ピーマン（茨城県産） しょうが（高知県産） にんにく（青森県産） |
▼ 2017/07/20(木) 2017年7月20日
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう ソフトめん ミートソース フレンチサラダ ゆでもろこし ☆ポイント☆ とうもろこしの上手な選び方を知っていますか？ 皮の緑が濃く、実が先までぎっしりと詰まっていて、粒がふっくらしているものが新鮮です。ひげの１本１本が粒のひとつひとつにつながっているので、ひげが多いものほど粒の多いとうもろこしということになります。また、ひげの色が茶色く濃いものは、よく熟して甘みがあります。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ たまねぎ（香川県産） とうもろこし（山梨県産） キャベツ（群馬県産） きゅうり（福島県産） レタス（長野県産） |
▼ 2017/07/19(水) 2017年7月19日
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう ひじきごはん ししゃもフライ こまつなのにびたし みそしる れいとうりんご ☆ポイント☆ 朝ごはんを食べないと、どんなことがおこるのでしょうか？ 次の3つのうちから選んでください。 1.授業中ボーっとして集中できない 2.お昼ごはんを食べ過ぎてしまう 3.イライラする 正解は、123の全部です。毎日暑いですが、朝ごはんをしっかり食べて元気に過ごしましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ こまつな（三島市産） じゃがいも（三島市産） たまねぎ（香川県産） しめじ（三島市産） にんじん（青森県産） |
▼ 2017/07/18(火) 2017年7月18日
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん なつやさいカレー うずらのたまご ヘルシーサラダ メロン ☆ポイント☆ きゅうりという名前の由来には2つあります。きゅうりは完熟すると黄色くなり、黄色い瓜とかいて「黄瓜」という説と中国の「胡」から伝わったことから胡の瓜と書いて「胡瓜」という説があります。新鮮なきゅうりは、太さが均一でいぼがチクチクして、ハリとつやがあるものです。今日はヘルシーサラダにきゅうりが入っています。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ メロン（三島市産） じゃがいも（三島市産） キャベツ（群馬県産） たまねぎ（岡山県産） かぼちゃ（三島市産） |
▼ 2017/07/14(金) 2017年7月14日
【給食メニュー】
 | ☆今日のこんだて☆ ぎゅうにゅう むぎいりごはん いかのちゅうかいため バンサンスー わかめスープ メロン ☆ポイント☆ 体育や外遊びなどした時は、たくさん汗をかくので、こまめに水分をとることが大切です。水分をとるタイミングは、汗をかいた後にのどがかわいてからのむのではなく、「のどがかわく前に」飲むことと、運動中もこまめにとることが熱中症の予防につながります。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ メロン（茨城県産） きゅうり（群馬県産） たまねぎ（岡山県産） にんじん（北海道産） ねぶかねぎ（千葉県産） |