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長伏小学校の給食
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2018/12/19(水)
だいこんをたっぷり召し上がれ!
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ひとくちメモ
みかんは熟していくにつれ甘みを増し、ビタミンCも多くなってきます。みかん2個で1日に必要なビタミンCをとることができます。ただ、とり過ぎると体の外にでてしまうため、毎日少しずつ食べると体に上手にとり入れることができます。ビタミンCには免疫力をアップする効果もあると言われているので、風邪予防にも役立ちますね。
主な食材の産地
・ だいこん(三島市産 生産者の山田さん)
・ 葉ねぎ(三島市産 生産者の山田さん)
・ きゅうり(伊豆の国市産)
・ たまねぎ(北海道産)
・ みかん(沼津市西浦産)
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