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中郷西中、中郷中、南中の給食

2017/05/22(月) 2017/5/22

1705221258011.jpg**献立**
麦ご飯
牛乳
いわしのソース和え
ひじきの炒め煮
ミニトマト
みそ汁

 いわしには、まいわし、うるめいわし、かたくちいわし、きびなごなど、多くの種類がありますが、普通いわしというとまいわしのことを指します。いわしのように背の青い魚のあぶらには「DHA」や「EPA」が豊富に含まれていて、血をきれいにしたり、血管の病気を防いだり、心臓の病気になりにくくするなど、体にとても良い働きをします。残さず食べましょう。
1705221258002.jpg☆主な食材の産地☆
・じゃが芋(鹿児島県)
・玉ねぎ(佐賀県)
・小松菜(三島市 林さん)
・葉ねぎ(三島市 山田さん)
・人参(徳島県)