▼ 2017/09/07(木) 2017/9/7
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 豚キムチ丼（麦ご飯） 牛乳 お好み豆 みかんゼリー ９月もまだ暑い日があります。暑くてのどが渇いているとき、ジュースで水分をとろうとすると、ついつい飲み過ぎて糖分のとりすぎにつながります。さらに血液中に取り込まれた糖分によって、脳は偽の満腹感を覚え、肝心の食事のときに食欲がわかなくなります。なるべく水か、糖分のない麦茶などからのどが渇く前にこまめにとるのがおすすめです。一度にたくさんの汗が出たときは、スポーツ飲料にするとよいでしょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・玉ねぎ（北海道） ・もやし（静岡県） ・人参（北海道） ・ピーマン（茨城県） |