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2017/09/15(金)
2017/9/15
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牛乳
さんまの塩焼き(大根おろし)
おひたし
みそ汁
お茶卵ふりかけ
りんご
たんぱく質の構成成分にはアミノ酸がありますが私たちの体では作ることができない必須アミノ酸があります。これは、食べ物からとる必要があり、サンマのたんぱく質にはその必須アミノ酸がたくさん含まれています。残さず食べるようにしましょう。
☆主な食材の産地☆
・りんご(青森県)
・南瓜(北海道)
・キャベツ(群馬県)
・大根(北海道)
・玉ねぎ(北海道)
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