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中郷西中、中郷中、南中の給食

2018/01/30(火) 2018/1/30

1801301345331.jpg**献立**
麦ご飯
牛乳
ちくわの磯辺揚げ
さつま芋と大豆のサラダ
みそ汁
菊花みかん



 みかんの酸味であるクエン酸は疲労回復効果があります。また、ペクチン、フラボノイドなどの有効成分は、いずれもみかんの袋や皮、白い筋の部分に含まれているので、積極的に食べるようにしましょう。みかんの得する選び方は、濃いオレンジ色で、表面がなめらかなものがおすすめです。
1801301345332.jpg☆主な食材の産地☆
・みかん(沼津市)
・キャベツ(三島市)
・さつま芋(三島市)
・胡瓜(三島市)
・ほうれん草(三島市)