ブログURLの変更についてのお知らせ
ブログのアドレスを、下記の通り変更することとなりましたのでご案内申し上げます。
つきましては、ブログのアドレスを「お気に入り」や「ブックマーク」などに登録されている場合には、大変お手数をおかけいたしますが、変更後の新アドレスへ設定変更して頂きますようお願いいたします。
今後も、引き続きご愛顧を賜りますよう心よりお願い申し上げます。
■変更時期
2023年1月30日より
■変更前： 旧ブログ（http://blog.city-mishima.ed.jp/blog-e/m103/）
■変更後： 新ブログ（https://schit.net/mishima/minami-e/）
つきましては、ブログのアドレスを「お気に入り」や「ブックマーク」などに登録されている場合には、大変お手数をおかけいたしますが、変更後の新アドレスへ設定変更して頂きますようお願いいたします。
今後も、引き続きご愛顧を賜りますよう心よりお願い申し上げます。
■変更時期
2023年1月30日より
■変更前： 旧ブログ（http://blog.city-mishima.ed.jp/blog-e/m103/）
■変更後： 新ブログ（https://schit.net/mishima/minami-e/）
▼ 2021/12/02(木) ねむりの話をしていただきました その３
眠る時間（小学校４〜６年…９〜10時間）
体を動かす
ゲーム・動画・ライン
上記三つを混ぜながら質の良い眠りをすると、勉強も運動もその他の習い事もできるようになり、良いことがいっぱいあるというお話をしてくださいました。もちろん心の健康にも役立ちます。寝る1時間前にはゲームやテレビを見ることをやめ、ブルーライトの刺激を絶つようにとも話してくださいました。
お話の後、多くの子供たちが積極的に質問をしていました。
お忙しい中、貴重なお話をしていただき、ありがとうございました。
