メッセージ欄
2015年1月の日記
▼ 2015/01/26(月) １．２３
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊高菜チャーハン ＊ぎゅうにゅう ＊白身魚の豆腐よせやさいあんかけ ＊具だくさんみそしる ♪献立のポイント♪ 豆腐は大豆から作られていることを知っていましたか？栄養満点の大豆ですが消化が良くないのが、欠点です。昔の人は、この欠点を補う加工法を考えだしました。それが、豆腐です。豆腐は消化が良く、大豆の栄養素を引き継いだ、すぐれた加工品です。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・だいこん（三島産） ・こまつな（三島産） ・牛肉（愛鷹産） ・根深ねぎ（長泉産） ・にんじん（三島産） |
▼ 2015/01/21(水) １．２１
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊ごはん ＊ぎゅうにゅう ＊豆腐のカレー煮 ＊バンサンスー ＊デコポン ♪献立のポイント♪ 豆腐は大豆から作られていることを知っていましたか？栄養満点の大豆ですが消化が良くないのが、欠点です。昔の人は、この欠点を補う加工法を考えだしました。それが、豆腐です。豆腐は消化が良く、大豆の栄養素を引き継いだ、すぐれた加工品です。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・デコポン（熊本産） ・キャベツ（三島産） ・きゅうり（高知産） ・たまねぎ（北海道産） ・にんじん（三島産） |
▼ 2015/01/20(火) １．２０
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊ごはん ＊ぎゅうにゅう ＊さんまのおろしあえ ＊ひじきのいために ＊具だくさん汁 ♪献立のポイント♪ さんまは秋にとれる細長い魚です。江戸時代にたくさんとれ、よく食べられるようになりました。さんまの血合いと言われる身の赤い部分には、血を作るビタミンを多く含みます。また、脂肪の中には、血液の中をきれいにする「エイコサペンタエンサン」がふくまれています | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・だいこん（三島産） ・はくさい（三島産） ・えのきだけ（長野産） ・こまつな（三島産） ・にんじん（三島産） |
▼ 2015/01/19(月) １．１９
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊ごはん ＊ぎゅうにゅう ＊オムレツ ＊ぶたキムチ ＊なめこのみそしる ＊りんご ♪献立のポイント♪ 卵は、体の中で血や肉になる「たんぱく質」という栄養素がたくさんあります。卵のたんぱく質は、消化がよくて大変すぐれた物なので「たんぱく質の王様」と呼ばれるくらいです。一日に一個は食べたい食品です。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・りんご（青森産） ・だいこん（三島産） ・たまねぎ（北海道産） ・こまつな（三島産） ・にんじん（三島産） |
▼ 2015/01/18(日) １．１６
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ ＊わかめごはん ＊ぎゅうにゅう ＊にくじゃが ＊みそしる ＊セトカ ♪献立のポイント♪ じゃがいもは、南アメリカで初めて作られました。そこからヨーロッパ、インド、ジャカルタに伝わり、日本には江戸時代のはじめに伝わりました。じゃがいもには、熱や力となるでんぷんがたくさん含まれているだけでなく、野菜と同じようにビタミン類がたくさんあるので、体にとても良い食べ物です。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・じゃがいも（北海道） ・セトカ（佐賀産） ・たまねぎ（北海道産） ・だいこん（三島産） ・こまつな（三島産） |