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向山小学校の給食

2009/07/09(木) 7月9日の給食

0907091201361.jpg◎献立◎
☆牛乳
☆ツナご飯
☆オムレツ
☆野菜ソテー
☆ポテトスープ

◎野菜ソテーについて◎
野菜には食物繊維という、体の調子
を整えるものがたくさん含まれていま
す。よくかんで食べるとおなかのおそ
うじもしてくれます。野菜を油で炒め
ると、生野菜よりも量が多く食べるこ
とができ、栄養素の吸収がとてもよく
なります。