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2009年7月の日記
▼ 2009/07/24(金) ７月２４日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆ジャージャーめん ☆春巻き ☆中華いため ☆すいか ◎ジャージャーめんについて◎ 豚ひき肉とにんじん・たけのこ・しいたけ などを炒め、みそやトウバンジャンという 辛い調味料で味をつけた辛子みそあん かけをめんにかけてたべます。強い火で みそや肉をジャ−ジャ−と炒めるのでジ ャ−ジャ−めんと言うそうです。 |
▼ 2009/07/23(木) ７月２３日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆とうもろこしご飯 ☆ローストチキン ☆ジャーマンポテト ☆きのこスープ ◎じゃがいもは、お米や小麦粉 と同じように、体の熱や力になる 食べ物です。日本の人たちがい つもお米を食べているように、じ ゃがいもを毎日、主食として食べ ている国もあります。じゃがいも には、野菜やくだものに多いビタ ミンＣが多く含まれていますから、 お米と野菜のよいところを組み合 わせた食べ物とも言えますね。 じゃがいもは、一日一個食べる とよいと言われています。給食で はじゃがいもを多く食べられるよ うにこんだてを作っています。 |
▼ 2009/07/22(水) ７月２２日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆麦ご飯 ☆さかなのいそべ揚げ ☆ひじきの炒め煮 ☆ワカメスープ ☆冷凍みかん ◎ワカメスープについて◎ ワカメは海そう類の仲間です。 わかめにはひふやのど、はだ を丈夫にし、かみのけを黒くし て、ぬけるのをふせぎます。 また、ほねをじょうぶにして、 イライラした気持ちを落ち着か せます。わかめには食物セン イもたくさんふくまれているの で、おなかの中のそうじもして くれます。海にかこまれた国で くらしている日本人は、昔から 海そう類をよく食べる習慣があ ります。 |
▼ 2009/07/21(火) ７月２１日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆麦ご飯 ☆夏野菜カレー ☆フルーツジュレ ◎夏野菜カレーについて◎ 今日のカレーには夏を代表する 野菜がたくさん入っています。 その一つに"なす"があります。 なすは体の調子を良くする緑の 仲間の食品です。熱冷ましの働 きをしたり血液の流れを良くしま す。そのほか冷やしたなすを打 ち身やねんざをした箇所にはる と痛み止めや腫れが引くなどの 効き目もあります。 |
▼ 2009/07/17(金) ７月１７日の給食
【給食メニュー】
 | ◎献立◎ ☆牛乳 ☆玄米入りパン ☆メキシカンソテー ☆えのきのスープ ☆すいか ◎メキシカンソテーについて◎ じゃがいもには「でんぷん」や［ビタミン］など の栄養素が含まれています。でんぷんは体 を動かす力や、体温のもとになります。又、 じゃがいもに含まれるビタミンＣは加熱して もこわれないのでたくさん取ることができます。 ７月の献立では地場産物として三島のじゃが いもを使用しています。三島のじゃがいもは、 おいしいことで全国的にも有名で、一流ホテ ルでも使われています。 |