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北上小学校の給食

2011/10/28(金) 10月28日給食

1110281247271.jpg☆こんだて☆
親子丼
牛乳
ビーンズサラダ
手作りぶどうゼリー

今日の三島産の野菜は、キャベツ・きゅうりです。

bellこんだてのポイントbell
今日のビーンズサラダには大豆と枝豆の2種類の豆が使われていますね。この2つの豆はどちらも同じ豆だと知っていますか?実は、枝豆は大豆をわかいうちに収穫 したものです。
大豆は畑の肉といわれるくらい たんぱく質を多く含んでいます。 たんぱく質は主に体を作る働きがあるので大豆は赤の仲間の食品にはいります。
枝豆は大豆よりもたんぱく質や脂肪が少ないので緑色の仲間に入ります。山形県などでは、ずんだ餅という郷土料理にも使われています。