| | | **献立** 牛乳 とりごぼうピラフ れんこんサラダ ミネストローネ アーモンドフィッシュ
♪献立のポイント♪ れんこんの穴は、「見通しがきく」ことから、昔からお正月などに欠かせない縁起のいい野菜とされてきました。歯ざわりを生かして酢の物や煮物に使われます。すりおろして蒸し物や揚げ物にすると、ねっとり、もちもちとした食感が楽しめます。 れんこんの旬は、秋の終わりから冬です。11〜3月がピークとなります。今日はごまの入ったマヨネーズであえて、れんこんサラダにしました。シャキシャキした食感を味わってください。
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