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2012/12/18(火)
12月18日給食
【
給食メニュー
】
**献立**
牛乳
ごはん
マーボーどうふ
じゃがいものちゅうかサラダ
みかん
♪献立のポイント♪
今日のデザートは 産のみかんです。みかんがすっぱいのはクエン酸が含まれているからです。クエン酸は、体の疲れをとる働きがあります。熟していくにつれ甘みをまし、ビタミンCも多くなってきます。みかん2個で1日に必要なビタミンCをとることができます。ビタミンCは体にためておくことができないので1回にたくさん摂っても、多い分は体の外に出てしまいます。毎日少しずつたべることが大切です。
☆主な食材の産地☆
・じゃが芋(北海道産)
・玉ねぎ(北海道産)
・きゅうり(伊豆の国市産)
・豚肉(静岡県産)
・みかん(三ヶ日町産)
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