▼ 2011/01/07(金) １月７日（金）きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ☆ななくさがゆ ☆ぎゅうにゅう ☆あつやきたまご ☆ひじきのいために ☆にくまん ☆アーモンドフィッシュ ＜ななくさがゆ＞ ７日の朝に、7種類の野菜が入った粥を１月食べる風習があります。 七草とは、芹（せり）、薺（なずな）、御形（ごぎょう）、繁縷（はこべら）仏の座（ほとけのざ）、菘（すずな）、蘿蔔（すずしろ）です。この7種類の野菜を刻んで入れた粥（かゆ）を七草粥といいます。疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効果もあります。 |