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長伏小学校の給食

2010/09/10(金) 9月10日(金)きょうのこんだて

1009101216031.jpg☆むぎいりごはん
☆ぎゅうにゅう
☆じゃがいものそぼろに
☆とうふとしめじのみそしる
☆メロン

<ごはん食について>
みなさんが食べている「ごはん」は、主に頭の働きをよくしたり、体を動かすエネルギーになります。ごはんは、どんなおかずにもあわせやすい主食です。
日本料理にも、中華料理にも、西洋料理にもあいます。
味のないごはんを口の入れ、次におかずを口に入れ、口に中で混ぜて食べる「口中調味」をしながら食べるのは、ごはん食 独特の食べ方です。
この食べ方によって、偏りなくいろいろな食品をとることができます。