| | | ☆献立☆
【虫歯予防デー】
二食丼 ポテトスープ 剣先するめ 豆乳ココアプリン 牛乳
6月4日は、「虫歯予防デー」です。 歯を丈夫にするには、食事も関係しています。普段(ふだん)の食事では、歯を丈夫にする カルシウム(乳製品・大豆製品・イワシ丸干しなど)をとり、清潔な口腔を保つ助けをする食物繊維を積極的にとることを大切です。歯が丈夫であれば、 なんでも美味しく食べられます。丈夫な歯「8020運動〜80 歳で20本の歯を残そう〜」を目指し、もう一度日頃の歯磨きの仕方や食事の仕方を見直してみましょう。
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