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錦田中、山田中の給食

2017/05/23(火) 今日の給食

1705231314551.jpg**献立**
牛乳
麦入ごはん
鶏の照りに
五目きんぴら
みそ汁
型抜きチーズ
♪献立のポイント♪
牛乳には、カルシウムが豊富に含まれています。骨は組織の中で、骨を溶かす働きと骨を作る働きで毎日少しずつ入れかわり、丈夫な骨を作ります。なので、毎日体に十分なカルシウムを取り入れる必要があります。足りなくなると、不足分を骨から調達するため、骨がスカスカになり将来『骨そしょう症』になりやすいです。骨をつくるには、このカルシウムが必要ということと、もう1つ欠せないことがあります。それは運動で。骨が刺激され、働きが活発になります。毎日、欠かさず飲むようにしましょう。
1705231314552.jpg☆主な食材の産地☆
・ごぼう(青森県産)
・小松菜(山田地区杉本生産者)
・じゃがいも(熊本県産)
・レンコン(茨城県産)
・人参(三島市産)