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錦田中、山田中の給食

2013/04/15(月) 今日の給食

1304151152041.jpg☆献立☆

ご飯
鰆の照り焼き
ごま和え
かきたま味噌汁
しじみの佃煮
豆乳ココアプリン
牛乳

 「鰆」
 魚へんに春と書いて「さわら」と読みます。冬から春にかけてがおいしい魚です。体内の余分な塩分を排出する働きの「カリウム」が豊富で血圧を下げる効果があります。皮膚を健康に保ち、脳細胞の働きを助けるナイアシン、脂肪や糖の代謝に関わるビタミンB2もたっぷりです。残さず食べましょう。  

1304151152042.jpg☆主な食材の産地☆

キャベツ・・・三島市
ほうれん草・・・三島 遠藤さん
新玉葱・・・佐賀県
葉ねぎ・・・三島 山田さん
鰆・・・韓国