▼ 2010/06/14(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ＊今日の地場産物 ・焼きいか ・さやいんげん、葉ねぎ ・五目きんぴら ・・・三島産 ・みそ汁 ・かつおふりかけ ☆今日の焼きいかは「するめいか」という種類のいか です。いかは低脂肪、低カロリー、高たんぱく質で肥満、 高血圧、糖尿病の心配の方にはヘルシー食品です。 いかは種類が多いですが、給食で使われるのは、今日 の「するめいか」と、大型で身が厚い「紫いか」です。 「ほたるいか」や「やりいか」など、内臓まで食べられる いかは、ビタミンAも摂ることができます。 |