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2010年12月の日記
▼ 2010/12/22(水) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・肉丼（ご飯・麦） ・牛乳 ・みそ汁 ・さつまいものチーズケーキ(手作り) ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 にんじん、小松菜、さつま芋・・・三島産 豚肉、油揚げ、豆腐（大豆）・・・県内産 ＊今日は12月最後の給食です。楽しく会食して 下さい。冬休みになると行事が多くご馳走を食べ すぎたりします。また、夜更かししたり、朝寝坊 したりと、生活のリズムが乱れがちです。 「早寝、早起き、朝ごはん」を心がけ、自分で 体調管理をしましょう。そして元気に新年を迎え ましょう。 |
▼ 2010/12/21(火) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・バターロール型パン ・牛乳 ・ミートローフ(ソース) ・粉ふきいも ・野菜スープ ・クリスマスデザート ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 人参、白菜、小松菜・・・三島産 豆腐（大豆）、豚肉・・・県内産 ＊今日はクリスマス献立です。ミートローフはアメリカの 家庭料理です。挽肉に人参やグリンピース、香辛料を 加えしっかり練り上げたものを調理場のオーブンで 焼きました。ソースをかけて食べてください。 楽しく会食しましょう。 山田中は12月最後の給食です。 |
▼ 2010/12/20(月) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・かぼちゃコロッケ ・ビーンズサラダ ・ミネストローネスープ ・お茶卵ふりかけ ・果物（みかん） ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 人参、セロリー、キャベツ・・・三島産 きゅうり・・・県内産 ＊一年中で最も昼の時間が短い冬至は今年は12月 22日です。本格的な寒さに備え、栄養のある 「かぼちゃ」を食べて健康を願ったり、ゆずを浮かべた お風呂（ゆず湯）に入って体を温めたりする習慣が あります。かぼちゃの実の色は「カロテン」という色素で、 体内でビタミンAになり、風邪の予防や目の疲れ、 皮膚の乾燥を防いでくれる働きがあります。 かぼちゃコロッケも残さず食べましょう！ |
▼ 2010/12/17(金) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・冬野菜カレー ・フレンチサラダ ・福神漬け ・果物（りんご） ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 人参、かぶ、ブロッコリー、里芋、レタス キャベツ・・・三島産 きゅうり、豚肉・・・県内産 ＊今日のカレーには、たくさんの冬野菜が使われて います。かぶやブロッコリーの他にカリフラワーも 使っています。カリフラワーはブロッコリーに似た 形で中央が白く、こんもりとした野菜です。 この白い部分は花のつぼみで、ビタミンCを多く 含み、熱を加えてもビタミンCが壊れにくいのが 特徴です。風邪の予防や肌を美しくする効果が あるようです。 |
▼ 2010/12/16(木) 今日の給食
【給食メニュー】
 | ・ご飯（麦） ・牛乳 ・さわらの西京焼き ・含め煮 ・きのこのみそ汁 ・昆布の佃煮 ・プルーンヨーグルト ＊地場産物 米、牛乳・・・三島函南産 にんじん、里芋、葉ねぎ・・・三島産 生揚げ、油揚げ(大豆）・・・県内産 ＊さわらは出世魚として知られています。 40〜50センチ位の小さなものは「サゴシ」と呼ばれ ています。冷めても身が硬くならないのが特徴です。 さば科に属していますが味が淡泊です。今日は味噌 に漬けた西京焼きにしました。残さず食べましょう・ |