ようこそゲストさん

錦田中、山田中の給食

2016/02/18(木) 2016/2/18

1602191018361.jpg☆献立☆
ごはん
鯖のおろしがけ
筑前煮
みそ汁
のりふりかけ
牛乳

 朝から体がだるい、集中力がない、という人はいませんか。朝ご飯を食べると、噛むこと、飲み込むことで脳が刺激を受けます。さらに胃腸が動きはじめ、体温が上がっていくと、全身がどんどん目覚めていきます。いつもよい少し早く起きて、朝ごはんをしっかり食べ、1日の生活リズムを整えましょう。
1602191018362.jpg☆主な食材の産地☆
・じゃが芋(北海道)
・ごぼう(青森県)
・玉ねぎ(北海道)
・れんこん(茨城県)
・えのき茸(長野県)