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北中、北上中の給食

2011/06/03(金) 今日の給食

1106031247081.jpg今日の献立
麦ご飯
牛乳
マグロと大豆のナッツ和え
おひたし
みそ汁
のりふりかけ

☆マグロと大豆のナッツ和え
マグロは片栗粉をまぶして油で揚げ、大豆は下煮し、
カシュナッツはオーブンで香りを出すように焼いて・・・
それをしょうゆ、砂糖などの甘辛ダレで和えました。
魚料理の中では人気のあるこのメニュー。今日は
噛みかみメニューとして登場です。
6月4日は虫歯予防デーと言うことで皆さんにかむこと
を意識してもらいたく今日から1週間、献立の中の
一つによくかむメニュー(噛みかみメニュー)を取り
入れてみました。
マグロは火が通るとかみ応えが出ます。カシュナッツ
も大きいまま使っているので口を大きく開けてよく
かむ必要があります。
よくかむことはあごを鍛えたり、唾液の分泌を増やす
ため、消化を助けたり、また、あごと頭は近いので頭を
よくする働きがあるとか・・・。
残りの噛みかみメニューもお楽しみに☆