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北中、北上中の給食

2012/12/13(木) 今日の給食

1212131311161.jpg**今日の献立**
麦入りご飯
牛乳
カラフル卵焼き
クルミ和え
みそ汁
みかん

クルミはナッツ類で抗酸化値が最も高く、さらにビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB6、葉酸、マグネシウム、銅、亜鉛などのビタミン、ミネラルをはじめ、食物繊維、メラトニンなど人間の健康維持、増進に必要な成分が豊富に含まれています。
今日はクルミを和え物に加えました。よくかんで食べましょう。

1212131311162.jpg★今日の主な食材の産地★
キャベツ    (三島市)
白菜      (三島市)
ほうれん草  (三島市)
玉ねぎ     (北海道)
みかん     (三ヶ日)