▼ 2016/09/21(水) ９月２１日の給食
【給食メニュー】
 | ★ 今日のこんだて ★ 牛乳 きのこごはん さわらの照り焼き 五目豆 みそ汁 ★ ポイント ★ 今日のごはんには、「しいたけ」「しめじ」「えのき」の３種類のきのこが入っています。きのこには、お腹の調子をよくする食物繊維が多く含まれ、カロリーが低いので、ヘルシーな食材です。特に、干ししいたけには、ビタミンＤが多く含まれます。ビタミンＤは、骨をつくるときに欠かせない栄養素です。元気に遊び、勉強するために、きのこを食べて健康な体をつくりましょう。 | ||
| ★ 主な食材と産地 ★ じゃがいも（北海道） さわら（韓国） ごぼう（群馬県） 玉葱（北海道） 人参（北海道） |  |