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東小学校の給食

2016/09/26(月) 9月26日の給食

1609261441411.jpg★ 今日のこんだて ★
牛乳
菜めし
小いわしフライ
切り干し大根の煮物
かきたま汁

★ ポイント ★
小いわしは、頭からしっぽまで全部食べることができます。
一匹まるごと食べることのできる魚には、他にししゃも・きびなご・わかさぎ・にぼし・小あじなどがあります。頭、腹、骨などまるごと食べるので、私たちの成長に必要なカルシウムや鉄分を多くとることができます。骨に気をつけながら、よくかんで食べましょう!
★ 主な食材と産地 ★
玉葱(北海道)
絹ごし豆腐(愛知県)
さやいんげん(山梨県)
葉ネギ(三島市)
わかめ(南三陸)
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