| ![1411130953081.jpg 1411130953081.jpg](/blog-k/public/image/m102k/201411/thumbnail/1411130953081.jpg.jpg) | | 今日のこんだて![heart heart](/blog-k/public/icon/heart.gif) *ぎゅうにゅう *ツナコーンライス *カラフルたまごやき *ソース *こふきいも *やさいスープ
こんだてのポイント![heart heart](/blog-k/public/icon/heart.gif) <カラフルたまごやき> 卵にはたんぱく質がたくさんふくまれています。たんぱく質はみんなのからだの中で血や肉になります。卵のたんぱく質はたいへんすぐれているので、卵は「たんぱく質の王様」といわれています。そのほかにも体に入ってきたバイキンをやっつける働きがあります。今日のたまごやきは、たまねぎ・ウインナー・にんじん・ピーマン・チーズを入れて、カラフルな卵焼きにしました。ソースをかけて食べましょう。
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