▼ 2010/03/16(火) ３月１５日 月
【給食メニュー】
牛乳
コッペパン
ポテトグラタン
トマトと卵のスープ
清見オレンジ
バランスの良い食事
食品に含まれている栄養はそれぞれ違っています。そこで、バランスのとれた食事をするために「１日３０種類の食品をとることを目標にしましょう。」と言われています。赤・黄・緑の仲間の食品から、いろいろな食品を組み合わせて食べましょう。今日の給食では、１６種類の食品を使っています。１日にどのくらいの数の食品を食べているのか時々かぞえてみるのもよいですね。