| | | ・ご飯 ・牛乳 ・鯖のカレーチーズ焼き ・野菜ソテー ・秋味シチュー ♪献立のポイント♪ 牛乳はたんぱく質・脂肪・炭水化物の三大栄養素、そしてカルシウム、ビタミンA・B2など私たちが健康にくらしていく上で必要な栄養素をバランスよく含んだ飲みものです。また牛乳を原料に、チーズ、バター、ヨーグルトなどさまざまな乳製品が作られます。牛乳はもともと生まれた子牛のために母牛が出す乳を人間がいただいているものです。お乳は人間も同じですが、母親の血液が原料です。文字通りわが身を削って出す搾りたての牛乳の温かさは子を思う母のあたたかさでもあります。残さず飲みましょう。 |