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2009年2月の日記
▼ 2009/02/24(火) 2月２４日の給食
【給食メニュー】
 |  今日の献立パン ミートボールシチュー リンゴサラダ イチゴジャム 牛乳  献立のポイントりんごは西洋で４００年以上の歴史があり神話や聖書にも登場します。ペクチンというお腹の調子を整える成分があり、繊維が軟らかいので病人や乳幼児、子どもにも適しています。 『りんご』は収穫の時期によって『早生種』『中生種』『晩生種』の３つに分けられます。『早生種』は７月〜９月、『中生種』は10月頃『晩生種』は11月頃に出回る品種です。 |
▼ 2009/02/23(月) 2月23日（月）の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 ごはん まぐろと里芋の揚げ煮 みそ汁 りんご 牛乳 献立のポイント最近、牛乳の残りが多くなっていますが、どうして給食では毎日牛乳がでるのでしょうか。牛乳にはみなさんの成長に必要なカルシウムがたくさん含まれています。骨や歯を丈夫にし、落ち着いて勉強することができます。牛乳を飲むときはごくごくと一気のみをすると、消化が悪く、お腹をこわすので、ゆっくり飲みましょう。 |
▼ 2009/02/19(木) ２月１９日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 わかめラーメン ツナとほうれん草のごまあえ オレンジ蒸しケーキ 牛乳 献立のポイントワカメは海草類の仲間です。わかめには皮膚やのどを丈夫にしたり、肌を丈夫にし髪の毛を黒くして抜けるのを防ぎます。また、骨を丈夫にし、イライラした気持ちを落ち着かせます。わかめには食物センイもたくさん含まれているので、お腹の中のそうじもしてくれます。海に囲まれた国で暮らしている日本人は、昔から海藻類をよく食べる習慣があります。 |
▼ 2009/02/18(水) ２月１８日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 中華丼 きのこのみそ汁 ブルーベリークレープ 牛乳 ポイント中華どんは中華料理の一つで、豚肉，いか，たくさんの野菜を炒め、中華風の味つけをしたものをごはんの上にかけて食べます。海，山，畑の食品がいっぱい入り、栄養のバランスもよく、ボリュームたっぷりで、スタミナのつくどんぶりです。 |
▼ 2009/02/17(火) ２月１７日の給食
【給食メニュー】
 | 今日の献立 食パン 豆腐のチリソース じゃがいもの中華サラダ 菊花みかん ピーナッツクリーム 牛乳 献立のポイントじゃがいもは、黄色の仲間で熱や力のもとになる食品ですが、野菜や果物と同じようにビタミンＣが、たくさん含まれています。じゃがいものビタミンＣは、でんぷんに包まれているので、熱を加えても壊れにくい性質があります。ビタミンＣたっぷりのじゃがいもは、体の調子を整える働きもあります。今日はじゃがいもをサラダにアレンジしました。 |