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2011/01/26(水)
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*なまあげのごもくに
*みそしる
*みかん
ポイント(みそしる)
今日のみそしるは磯の香りがする「わかめ」がたっぷり入ったみそしるです。わかめは、おもに体を作る赤の食品ですが、コレステロールや塩分なども体の外に出して、おなかのそうじをしてくれる働きもあります。わかめは2月から7月ごろが一番おいしい時期です。
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