| | | **献立** 牛乳 むぎいりごはん カラフルたまごやき こふきいも えのきのスープ
♪献立のポイント♪ 今日のカラフル卵焼きは卵の中に、コーン・にんじん・ピーマン・たまねぎが入っていて、とてもカラフルな色合いです。ソースもトマトケチャップとマヨネーズと砂糖を混ぜて作ったソースです。おしゃれなお料理の味、そして見た目も楽しんでください。さて、日本人で卵といえば一般的に、にわ鶏の卵をいいます。1人あたり1日に40gのにわ鶏の卵を食べています。卵は安くて体を作る栄養もたくさん含まれているので、いろいろな調理に利用されています。
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