| ![0911251340421.jpg 0911251340421.jpg](/blog-k/public/image/m110k/200911/thumbnail/0911251340421.jpg.jpg) | | 今日のこんだて![heart heart](/blog-k/public/icon/heart.gif) *ぎゅうにゅう *むぎごはん *まぐろのごしきに *すましじる
こんだてのポイント (お昼の放送) <まぐろのごしきに> まぐろには、「ホンマグロ」、「メバチマグロ」、「ビンナガマグロ」などの種類があります。中でもホンマグロは体長3メートル、重さ300〜600kgにもなる海の王者です。 まぐろには脳を働かせる「DHA」や血液をサラサラにする「EPA」などが多く含まれています。 今日はまぐろとさつまいもを油で揚げて、しょうゆとさとうで味付けをしました。
今日のすまし汁には、星型やお花型のにんじんがいくつか入っていました。 入っていた人はラッキー☆★ |