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沢地小学校の給食

2013/10/17(木) 10月17日(木)

1310171244061.jpg☆今日の献立☆
 ・牛乳
 ・ごはん
 ・ごま塩
 ・竹輪の磯辺揚げ
 ・青菜とひじきの煮浸し rainbow
 ・味噌汁

♪ポイント♪
rainbow <煮浸しの小松菜> rainbow
 今日の『にびたし』に入っている緑の野菜はこまつなです。こまつなは色のこい野菜なので、緑黄色野菜と呼ばれます。緑黄色野菜は皮膚やのどの粘膜を強くしてくれて、風邪を防ぐ働きがあるといわれています。野菜にはかぜの予防の他にも、腸をきれいにしたり、病気の予防など、すぐれた効果がたくさんあるので、すすんで食べましょう。

1310171244062.jpg*主な食材の産地*
・小松菜(地元の下里さん)
・大根(北海道産)
・葉ねぎ(三島産)
・油揚げ(静岡県産大豆)