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向山小学校の給食

2009/02/17(火) 2月17日の給食

0902171201271.jpg◎献立◎
☆牛乳
☆食パン
☆スクランブルエッグ
☆豆腐と小松菜のスープ
☆チョコクリーム
☆みかん

◎みかんについて◎
みかんがすっぱいのはクエン酸が
含まれているからです。
クエン酸は、体の疲れをとる働きが
あります。
熟していくにつれ甘みをまし、ビタミ
ンCも多くなってきます。
みかん2個で1日に必要なビタミン
Cをとることができます。
ビタミンCはとりすぎると、体の外に
出てしまうので、毎日すこしづつた
べるとビタミンCを体にじょうずに取
り入れることができます。