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北上小学校の給食

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2017年5月の日記

2017/05/10(水) ドッグパンに挟んでたべましょう!!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    チリドッグ
    野菜ソテー
    お豆のスープ

  megaphone ひとくちメモ heart

  どうして給食では毎日牛乳がでるのでしょうか。牛乳にはみなさんの成長に必要なカルシウムがたくさん含まれています。カルシウムには、骨や歯を丈夫にしたり、落ち着いて勉強できるようにする働きがあります。牛乳を飲むときはごくごくと一気のみをすると、消化が悪く、お腹をこわすので、ゆっくり飲みましょう。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ キャベツ(三島市産)
   ・ たまねぎ(佐賀県産)
   ・ にんじん(徳島県産)
   ・ 根深ねぎ(千葉県産)
   ・ ピーマン(茨城県産)

2017/05/09(火) ごぼう しっかりかみかみ しましょう!!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    じゃがいもとウインナーのトマト煮
    ごぼうサラダ
    こんぶの佃煮

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  春夏秋冬のそれぞれの季節を通して八百屋さんの店には新鮮な野菜がいろいろと並べられています。野菜は体に必要なビタミンやミネラルをおぎなうだけでなく、コレステロールを下げたり、よくかむことにより、あごが発達したり、むし歯も防ぐ作用があります。
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  bell 主な食材の産地 bell
 
   ・ じゃがいも(長崎県産)
   ・ たまねぎ(長崎県産)
   ・ ごぼう(青森県産)
   ・ きゅうり(高知県産)
   ・ トマト(三島市産)

2017/05/08(月) 連休も終わって、これからは運動会に向かってがんばろう!!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

   牛乳
   麦ごはん
   マーボードウフ
   ワンタンスープ

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  たけのこは食物繊維が豊富な食材です。ほかにもたんぱく質やビタミンB1.B2.カリウムなどを含みます。また、ゆでたけのこのこの切り口に見られる白い粉のようなものはチロシンというアミノ酸の一種で、たけのこのうま味のもとです。チロシンには気力をアップさせる効果があるといわれます。そのままいっしょに食べましょう。今日はたけのこをマーボードウフに使用しています。

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  bell 主な食材の産地 bellbell

   ・ キャベツ(三島市産)
   ・ たまねぎ(長崎県産)
   ・ はねぎ(三島市産)
   ・ こまつな(三島市産 生産者の林さん)
   ・ にんじん(徳島県産)

2017/05/02(火) 今日は八十八夜!!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    親子丼
    みそ汁
    お茶プリン

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  大根の原産は地中海東部とされ、西はヨーロッパ・東は中国そして日本へ伝わりました。大根は同じ種をまいても、土地や気候により味や形が変わってきます。江戸時代には参勤交代などで、全国各地への人の往来により150種以上の品種が生まれました。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ さといも(三島市産)
   ・ だいこん(三島市産)
   ・ たまねぎ(北海道産)
   ・ こまつな(三島市産 生産者の林さん)
   ・ にんじん(徳島県産)

2017/05/01(月) 初めてのサラダです!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

    牛乳
    麦ごはん
    がんもどきの煮つけ
    小松菜とツナのカレーサラダ
    豚汁

  megaphone ひとくちメモ heart

  5月の栄養目標は『食べ物の3色分けを知ろう』です。3色分けとは、食品を黄・赤・緑の3色に分けたものです。黄は、主にエネルギーのもとになる食品、赤はおもに体をつくるもとになる食品、緑は主に体の調子を整えるもとになる食品をです。給食の献立表にも載っています。毎日放送もしているので聞いてください。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ さといも(三島市産)
   ・ ごぼう(青森県産)
   ・ だいこん(三島市産)
   ・ 葉ねぎ(三島市産)
   ・ こまつな(三島市産 生産者の林さん)