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北上小学校の給食

2018/02/20(火) もやしをごま衣であえました!

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  rainbow 今日の献立 rainbow

     牛乳
     麦ごはん
     鰆の照り焼き
     ごまあえ
     みそ汁

  megaphone ひとくちメモ heart

  日本の食べあわせ方のお話です
  ご飯を主食にした日本料理は、世界中の人々から健康的な食事として注目を浴びています。脂肪をとりすぎる欧米の食事と違い、野菜を加熱してたくさん食べ、魚や大豆製品でタンパク質やカルシウムをとる、低エネルギーで栄養のバランスのよい日本食の良さが見直されています。今日はお魚を照り焼きにし、野菜のごまあえとあわせた献立です。

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  bell 主な食材の産地 bell

   ・ キャベツ(愛知県産)
   ・ にんじん(茨城県産)
   ・ 長ねぎ(千葉県産)
   ・ もやし(静岡県産)