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2013年12月の日記
▼ 2013/12/05(木) きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 牛乳 大豆わかめご飯 キャベツ入りつくね チンゲンサイソテー みそ汁 ♪献立のポイント♪ チンゲンサイは、ほうれんそうと同じように、カロチンがとても多く、血をふやす働きや、カゼを予防する働きがあります。ビタミンＣ(シー)もふくまれていて、体の調子を整えてくれます。くせがなく、いろいろな料理にあうので、くふうして食べてみましょう。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・たまねぎ（北海道） ・にんじん（三島） ・チンゲンサイ(浜松) ・はねぎ(三島) ・たけのこ(静岡県) |
▼ 2013/12/04(水) きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ＊こんだて＊ 牛乳 ソフトめん (カレーソース) ポークパオズ ブロッコリーのおかかあえ りんご ♪献立のポイント♪ ブロッコリーはつぼみを食べる野菜で、ビタミンCを豊富にふくみます。１００ｇ中のビタミンＣで1日の必要量がまかなえます。β―カロテンもふくんでいるので、シミ、ソバカスに効果が期待でき、ビタミンCとあわせて、びはだづくりやかぜ予防に役立ちます。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・たまねぎ(北海道) ・じゃがいも(北海道) ・にんじん(三島) ・ブロッコリー(三島) ・りんご(青森) |
▼ 2013/12/03(火) きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ＊＊献立＊＊ 牛乳 むぎいりごはん 鶏肉とさつまいもの揚げ煮 小松菜のおひたし みそしる ♪献立のポイント♪ 今日は『鶏肉とさつまいもの揚げ煮』です。『揚げ煮』という名前がついているように、『鶏肉』と『さつまいも』を一度油で揚げてから人参、たけのこ、さやいんげんなどと一緒に煮込んでいます。油で揚げずに煮た『煮物』とはちょっと違ったおいしさです。 | ||
 | ☆主な食材の産地☆ ・たまねぎ（北海道） ・にんじん（三島） ・さやいんげん(鹿児島) ・こまつな(三島) ・しめじ(三島) ・さつまいも(三島) ・はねぎ(三島) |