座禅体験

５・６年生３７名が耕月寺さんにて、座禅を体験しました。
まず、最初の２０分ほどは説法。「人生には苦しいことがいっぱいあること」の話を聞きました。
その後、座禅体験。１５分座禅を組んだ後、３分ほどの休憩。最後にまた、１０分の座禅を組みました。