心配された厳しい残暑もなく、朝晩は大変涼しい日々が続きます。そろそろ「運動の秋」ですね。5年生は、体力づくりのために「ラダートレーニング」を始めました。「ラダートレーニング」とは、縄梯子(なわばしご)のような器具を使って、敏捷性を高めるトレーニングです。スポーツで素早く動く為には、「どう動くべきか」を判断し、(脳からの指令により)実際に身体を動かすという2つのプロセスをうまく連動させる必要があります。ラダートレーニングはこの神経系(脳からの指令により身体を動かす)のトレーニングに効果的だとされているのです。子どもたちは、朝7:55には運動場に集合し、トレーニングに励んでいます。