| | | 献立 ・ごはん ・牛乳 ・かつおふりかけ ・かぼちゃのそぼろ煮 ・みそ汁 ・メロン
ポイント 《かぼちゃのそぼろ煮》 かぼちゃは、肌をじょうぶにしてくれるはたらき、肌をつやつやにしてくれるはたらき、かぜの菌が、体に入ってくるのを防ぐはたらき、ガンという病気を防ぐはたらきをする、「ビタミン」がたっぷりと入っています。熱い日差しに負けないで育った、かぼちゃのパワーを、体の中に取り入れて、元気な体を作りましょう。今日は、かぼちゃをそのまま揚げてそぼろといっしょに煮ました。揚げたかぼちゃもおいしさのポイントです。 |