▼ 2013/12/09(月) きょうのこんだて
【給食メニュー】
 | ＊＊こんだて＊＊ 牛乳 すき焼きご飯 オムレツの野菜あんかけ すまし汁 菊花みかん ♪献立のポイント♪ 今日のくだものは「みかん」です。みかんがすっぱいのはクエン酸が含まれているからですクエン酸は、体の疲れをとる働きがあります。熟していくにつれ甘みをまし、ビタミンＣも多くなってきます。みかん２個で１日に必要なビタミンＣをとることができます。ビタミンＣはとりすぎると、体の外に出てしまうので、毎日すこしづつたべるとビタミンCを体にじょうずに取り入れることができます。 | ||
| ☆主な食材の産地☆ ・玉葱（北海道） ・しめじ（三島市） ・人参（三島市） ・ピーマン（茨城県） ・みかん（和歌山県） |  |