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2018年6月の日記
▼ 2018/06/08(金) 6月8日の
【給食メニュー】
 | 給食今日のこんだて ＊牛乳 ＊キムチチャーハン ＊ねぎみそパオズ ＊中華炒め ＊たまごスープ こんだてのポイント 〈かみかみ運動〉 よくかむことによって、あごの発達をよくし、歯並びをよくします。また、口の中でだ液がたくさん出るので、口の中をきれいにしてくれ、虫歯も予防してくれます。 今日はよくかむことを意識しながら食べましょう。 | ||
 | 主な食材と産地 ＊たまねぎ（三島） ＊チンゲンサイ（浜松） ＊にんじん（千葉） ＊葉ねぎ（三島） ＊豚肉（静岡） |
▼ 2018/06/07(木) ６月７日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊牛乳 ＊麦ごはん ＊鮪と大豆のナッツ和え ＊おひたし ＊味噌汁 こんだてのポイント 〈鮪と大豆のナッツ和え〉 ６月４日から１０日は、「歯と口の健康週間」です。 歯ごたえのある、堅いものをかむことで、あごや歯ぐきを丈夫にして大切な歯を守りましょう。よくかむことは頭の働きをよくしたり食べ物の消化を良くしたり、よいことがたくさんあります。今日のさわらや、大豆、ナッツはよく噛んで食べるための献立です。一口２０回は噛む習慣をつけましょう。 | ||
 | 主な食材と産地 ＊こまつな（三島） ＊キャベツ（三島） ＊たまねぎ（三島） ＊葉ねぎ（三島） ＊えのきたけ（長野） |
▼ 2018/06/06(水) ６月６日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊牛乳 ＊バターライス ＊鶏の香味焼き ＊やさいスープ ＊ニューサマーオレンジ こんだてのポイント 〈野菜スープ〉 今日の野菜スープには、キャベツと玉ねぎ、にんじん、パセリが入っています。野菜には、おなかの調子を整えたり、風邪をひきにくくしたり、お肌をきれいにしたりするパワーがあります。嫌いだからといってちょっとしか野菜を食べない人は、病気にかかりやすくなってしまうかもしれません。農家の方が一生懸命育てた野菜を、好き嫌いしないで、おいしくいただきましょう。 | ||
 | 主な食材と産地 ＊キャベツ（三島） ＊こまつな（三島） ＊たまねぎ（三島） ＊パセリ（浜松） ＊ニューサマーオレンジ（伊豆） |
▼ 2018/06/05(火) ６月５日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊牛乳 ＊麦ごはん ＊鯖のカレーチーズ焼き ＊胡麻和え ＊味噌汁 こんだてのポイント 〈鯖のカレーチーズ焼き〉 さばには、皮とふつうの肉との間に赤黒い「血合」という部分が多くあります。この血合いがたくさんある魚は、ほかにカツオ、イワシ、マグロ、サンマなどがいます。血合い肉は血をつくる大切な栄養素が多くふくまれています。これらの魚は、長い距離(きょり)をおよぐので血をいっぱいふくんだ赤い色の肉をしていて、赤身魚とよばれています。 主な食材と産地 ＊大根（三島） ＊にんじん（千葉） ＊キャベツ（三島） ＊こまつな（三島） ＊葉ねぎ（三島） |
▼ 2018/06/01(金) ６月１日の給食
【給食メニュー】
 | 今日のこんだて ＊牛乳 ＊バーガーパン ＊ハンバーグ（マッシュルームソース） ＊蒸しキャベツ ＊ポテトスープ こんだてのポイント 〈今月の栄養目標について〉今月の栄養目標は、健康な骨と歯を作ろうです。カルシウムは、骨や歯を丈夫にする栄養素で、牛乳や小魚・ごまなどに含まれています。やわらかいものばかり食べず、かみごたえのあるたべものをとり、ひと口ひと口よく噛んで食べるようにしましょう。 |
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 | 主な食材と産地 ＊キャベツ（三島） ＊たまねぎ（三島） ＊じゃがいも（熊本） ＊にんじん（千葉） ＊パセリ（静岡） |