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錦田中、山田中の給食

2012/09/10(月) 今日の給食

1209101148491.jpg**献立**
コーンピラフ
三島コロッケ
ヘルシーサラダ
トマトと卵のスープ
加工小魚
牛乳
「ヘルシーサラダ」
今日のヘルシーサラダには、こんにゃくが入っています。おなかを掃除するにはこんにゃくが一番と昔からよくいわれてきました。こんにゃくは97%が水分でほとんど栄養はありませんが人間の体では消化されないグルコマンナンという食物繊維を含んでいます。消化されないまま腸まで届くため腸の動きがよくなり体のなかの悪いものや余分なものを体の外へ出してくれる働きがあります。
1209101148492.jpg☆主なの食材の産地☆
三島コロッケ(三島のじゃが芋)
キャベツ(群馬県)
きゅうり(秋田県)
トマト(青森県)
玉葱(北海道)