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北中、北上中の給食

2016/11/17(木) 11月17日の献立

1611171156091.jpg*今日の献立*
麦入りご飯
のりふりかけ
牛乳
さわらのオーロラソース
白菜のごま和え
みそ汁

☆主な食材の産地☆
玉ねぎ・・・三島市
白菜・・・茨城県
小松菜・・・三島市
にんじん・・・三島市
葉ねぎ・・・三島市
1611171156092.jpg今日と明日は、北上中だけ給食があります。今日の主菜は、さわらのオーロラソースです。鰆には体を作る素になるたんぱく質や、体内の余分な塩分を排出し、血圧を下げる効果がある『カリウム』が豊富です。今日のさわらには薄い皮がついていますが、そのまま食べられます。骨に気をつけて食べてください。