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西小学校の給食

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2015年2月の日記

2015/02/19(木) 2月19日の給食

1502271618231.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *さつまいもごはん
 *がんものにつけ
 *にびたし
 *かきたまじる

heartこんだてのポイントheart
 <さつまいもごはん>
さつまいもはでんぷんが多く、体を温めて、熱や力のもとになるので、黄色の仲間の食品です。おなかの調子をよくする「食物せんい」も多く含まれています。今日はさつまいもごはんにしました。
1502271618232.jpgrainbow主な食材の産地rainbow

さつまいも(千葉県)
ほうれん草(三島市:農家の前島さん)
白菜(三島市:農家の山本さん)
葉ねぎ(三島市:農家の山田さん)

2015/02/18(水) 2月18日の給食

1502271635501.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *さけのマスタードやき
 *ごまあえ
 *とんじる

heartこんだてのポイントheart
 <ごまあえ>
ごまには、鉄分・カルシウム・ビタミンなど、体にとって大切な栄養素がたっぷりつまっていて、中国では薬としても使われています。黒いからのついたままのものが黒ごま、からをむいたものが白ごまです。今日は小松菜と白菜のごまあえにしました。
1502271635502.jpgrainbow主な食材の産地rainbow

小松菜(三島市:農家の前島さん)
白菜(三島市:農家の山本さん)
大根(三島市:農家の山本さん)
里芋(埼玉県)
ごぼう(青森県)

2015/02/17(火) 2月17日の給食

1502181735091.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *とりごぼうピラフ
 *ビーンズサラダ
 *やさいスープ
 *ブルーベリーゼリー

heartこんだてのポイントheart
 <ビーンズサラダ>
大豆は畑でつくられますが肉や魚と同じくらいたんぱく質を多くふくんでいます。たんぱく質は主に体をつくる働きがあるので、赤の仲間の食品です。漢方の世界では、豆を薬として扱っていて、豆の色ごとに、効き目が細かくわけられています。大豆のように、黄色の豆には、血管をきれいにする働きがあるといわれています。
1502181735092.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 *白菜(三島市:農家の山本さん)
 *たまねぎ(北海道)
 *キャベツ(三島市:農家の山本さん)
 *きゅうり(宮崎県)
 *鶏肉(静岡県)

2015/02/16(月) 2月16日の給食

1502181731391.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *むぎごはん
 *トンクドウフ
 *ワンタンスープ
 *ミックスかりんとう
 *のりのつくだに

heartこんだてのポイントheart
 <ミックスかりんとう>
さつまいもはホクホクしていて、甘味がある芋です。でんぷんが多く、体を温めて力のもとになります。また、おなかの調子をよくする「食物せんい」も多く含まれています。今日は、さつまいもを揚げて大豆・アーモンドと一緒に蜜とあえました。
1502181731392.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 *白菜(三島市:農家の山本さん)
 *さつまいも(千葉県)
 *豚肉(三島市)
 *にんじん(千葉県)
 *はねぎ(三島市:農家の山田さん)

2015/02/13(金) 2月13日の給食

1502131648211.jpgheart今日のこんだてheart
 *ぎゅうにゅう
 *セルフハンバーガー
  (まるパン・ハンバーグ)
 *キャベツのソテー
 *コーンスープ

heartこんだてのポイントheart
 <ハンバーガー>
今日はハンバーグとキャベツのソテーをパンにはさんでたべる、ハンバーガーです。今日のハンバーグは給食室のお釜で煮込みました。あじわって食べましょう。
1502131648212.jpg rainbow主な食材の産地rainbow

 *キャベツ(三島市:農家の山本さん)
 *たまねぎ(北海道)
 *ほうれん草(三島市:農家の前島さん)
 *人参(千葉県)