１０月２３日　金 - 南小学校の給食

▼ 2009/10/23(金) １０月２３日　金

牛乳
ごはん
ごま塩
すき焼き
みそ汁
りんご

たまねぎ
給食でほとんど毎日のように使われるたまねぎは、煮る、焼く、炒めるなど、いろいろな料理に使われます。独特の香りと辛みは　硫化アリルという成分で、新陳代謝を盛んにする働きがあります。　体が疲れたときや風邪をひいたときなどには効果があります。
生で食べるとさらに効果が上がります。

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