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南小学校の給食
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2010/10/18(月)
10月14日(木)の給食
【
給食メニュー
】
=献立=
・牛乳
・鶏ごぼうピラフ
・切り干し大根のサラダ
・コーンスープ
・りんご
ポイント
<ごぼう>
ごぼうには、どくとくの歯ごたえと香りがあり、栄養的には、食物せんいが多くふくまれているので、生活習慣病を予防する強いみかたになる食べ物です。おなかのなかをちょうしをととのえるため、便秘の人には、おすすめの野菜です。中国では、薬としても使われています。
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